As aulas de ginástica feminina do Centro Esportivo “Francisco Lisboa”, no bairro Maria Eugênia, encontram-se com inscrições abertas para as duas sessões diárias, realizadas às terças e quintas-feiras, das 7h às 9h. Atualmente, 110 pessoas estão registradas na atividade.

Na primeira hora, as orientações são direcionadas ao público iniciante, atendendo também aquelas com dificuldades ortopédicas e médicas. Na aula, as atividades são executadas em ritmo tranquilo e controlado. A segunda turma, porém, é voltada para praticantes intermediários e avançados, com exercícios em que são usados pesos e elásticos, adicionando dança e aeróbica.

De acordo com o técnico da Secretaria de Esporte e Lazer (SEMES), Leonardo de Oliveira e Silva, a maior parte das alunas da ginástica frequenta o centro esportivo há mais de cinco anos e atribui a melhora na qualidade de vida às aulas. “Entre as praticantes, temos hipertensas e diabéticas, que conseguiram ótimos resultados em relação à diminuição de medicação, ganho de autonomia nas atividades cotidianas, além de várias que venceram a depressão”, relata.

Léo, como é chamado, também destaca que qualquer pessoa pode se inscrever, citando o caso da aluna Maria Antônia, de 60 anos, que teve paralisia infantil. “Por conta de uma perna comprometida, ela tem grande dificuldade de locomoção, desvios posturais e usa medicação controlada, em virtude dos problemas neurológicos em sequela da doença. Mesmo assim, realiza todas as atividades entre outras alunas que integram o grupo desde a inauguração do centro esportivo, há 20 anos”, conta.

Para participar, a interessada precisa dirigir-se ao Centro Esportivo do Jardim Maria Eugênia, das 8h às 17h, portando documento de identidade, atestado médico e foto 3×4. Mais informações pelo telefone (15) 32263108.

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