Quem foi nesta quarta-feira (1), de manhã ou à tarde, ao Clube do Idoso “Carlos Alberto Moura Pereira da Silva” pode aproveitar as diversas atividades gratuitas oferecidas no local.

Promovida pela Prefeitura de Sorocaba, por meio da Coordenadoria do Idoso da Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), o objetivo da ação especial foi comemorar o Dia Nacional do Idoso, lembrado no dia 1º de outubro.

Entre as várias opções, a terceira idade pode participar de Aula de Pilates, Tai Chi Chuan, Alongamento, Reflexologia, Dança de Salão e até conferir a peça de teatro “As Mulheres do Chico”. Quem foi ao local também pode aferir a pressão arterial e a glicemia.

E o dia também foi de beleza para muitas pessoas que passaram pela unidade. A Academia Harano promoveu corte de cabelo gratuito e quem aproveitou essa oportunidade foi a aposentada Maria Aparecida Vilela Oliveira, de 66 anos, moradora do Jardim Santa Rosália.

Sócia da Chácara do Idoso, a munícipe frequenta a unidade há 2 anos, durante três vezes por semana, onde pratica Tai Chi Chuan e Dança Circular. “Isso tudo tem me ajudado muito, tenho mais disposição e mais sabedoria. Eu adoro, por isso viemos em grupo aqui hoje para participar de todas essas atividades”, comentou Maria Aparecida.

Outra participante da ação foi a aposentada Maria Aparecida Martins Crespo, de 57 anos, moradora do Jardim Astro, que aproveitou a manhã de atividades no Clube do Idoso para fazer também reflexologia. 

Há um ano ela se tornou sócia da unidade para participar do curso de informática e, atualmente, pratica Tai Chi Chuan às segundas e quartas-feiras, das 8h às 9h, com a professora Flávia Blaseck. “Tinha acabado de descobrir que tinha artrite reumática quando comecei a fazer Tai Chi. Estava com o joelho e as mãos inchadas e travadas. Hoje estou bem melhor”, comentou. Conforme a professora Flavia, a atividade física é fundamental para o tratamento da artrite.

O evento contou também com a parceria da Secretaria da Saúde (SES) e o apoio do Serviço Social da Indústria (Sesi), da Universidade Paulista (Unip) e da Universidade de Sorocaba (Uniso), que ofereceram serviços no local.

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