Jovens podem fazer aulas gratuitas de boxe no TJ Cajuru

Por: Mariana Campos – macampos@sorocaba.sp.gov.br

Jovens com idade entre 12 e 29 anos, moradores do Cajuru, têm a sua disposição, durante toda a semana, diversas atividades oferecidas pela Prefeitura de Sorocaba no Território Jovem (TJ) do bairro. Às sextas-feiras, por exemplo, a oportunidade de participar de uma aula de boxe, acontece das 9h às 11h, no centro de convivência.

Ministrada pelo professor João Gabriel Del Rio, integrante da Liga Sorocabana de Boxe (Lisoboxe), a aula traz vários benefícios aos alunos, desde a melhora do comportamento, respeito e disciplina, além de, fisicamente, melhorar a frequência cardíaca, a respiração, e desenvolver a coordenação motora da garotada.

Para a oficina, são utilizados sacos de pancada, luvas, cordas, tatames e colchonetes, material adquirido pela Prefeitura de Sorocaba. Após o aquecimento, com abdominal e flexão de braço, os alunos se revezam nos exercícios de pular corda, saco de pancada, prática dos golpes e dos fundamentos do esporte, como o gancho, o cruzado, o jab direito e a esquiva. Para finalizar, após quase duas horas de aula, os jovens fazem alongamento.

Outras oficinas

Neste mês de fevereiro outras seis oficinas artísticas e esportivas ocorrerão no Território Jovem Cajuru. Entre as opções, os interessados podem frequentar aulas gratuitas de futsal, mangá, ginástica, street dance, violão e karatê.

Responsabilidade da Coordenadoria da Juventude da Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), o Território Jovem é também um espaço aberto para as manifestações culturais e artísticas propostas pelos próprios jovens, podendo ser usado para ensaios e eventos de grupos musicais, de dança e apresentações em geral.

Os adolescentes interessados em participar das atividades podem se inscrever pessoalmente, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, na unidade localizada na Rua Pedro Natividade Silva, 209. Mais informações pelo telefone (15) 3225.1015.

Confira abaixo a programação completa das oficinas:

FUTSAL – segundas e quartas-feiras, das 13h às 16h;

MANGÁ – terça-feira, das 13h às 16h

GINÁSTICA – terças-feiras, das 8h às 10h;

STREET DANCE: terças e sextas-feiras, das 14h às 16h

VIOLÃO – segunda-feira, das 9h às 12h, e quartas-feiras, das 13h30 às 16h30;

BOXE: sextas-feiras, das 9h às 11h;

KARATÊ – segundas e quintas-feiras, das 15h às 16h;

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